活性释放技术（ART）是一种物理治疗形式，其通过校正受影响区域的软组织来浓缩愈合损伤。该技术由P. Michael leahy博士创立，是一种手动的治疗形式，侧重于肌肉，韧带和肌腱由于运动员训练造成的过度使用而受损。
当肌肉变得受损的疤痕组织形式时，肌肉缩短，并且运动模式会发生变化。身体补偿了保护受伤的肌肉，运动员留下了肌肉的损害的运动范围，这很容易导致令人沮丧的性能。
艺术从业者努力手动识别受损区域。然后通过深层组织按摩，施加压力和特定运动模式，它们愈合了受损的肌肉。结果是运动员希望经历受伤前享受的运动自由。软组织伤害在跑步和跳跃等高冲击活动中尤其普遍，并为运动员的赛道和野外训练或篮球训练制作一个艺术。
随着抗逆转录病毒疗法的流行，排队称赞这种方法的成功运动员数量也在增加。2006年银牌得主杰夫•佩恩(Jeff Pain)和2010年金牌得主乔恩•蒙哥马利(Jon Montgomery)等奥运选手都相信这种疗法。世界大赛最有价值球员、费城费城人队投手科尔·哈默尔斯也是如此，他将主动释放疗法作为投球训练的一部分。
治疗的普及增加可能主要归因于其治愈了许多不同的体育伤害的能力。
另一个好处是可以忽略不计的恢复时间。患者立即感到缓解，他们的活动不受限制，因为他们可以立即从事体育活动后的治疗。唯一的限制是建议每节课间隔一天。抗逆转录病毒疗法也不适用于钝挫伤造成的损伤或治疗活动性炎症病例。
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