我们最近有幸采访前NBA卫队和长期专业教练，Jay Humphries，是我们顶级私人篮球教练的教练。杰伊于1984 - 95年在NBA播放;他是凤凰城的第13届“84年级”选秀权，来自科罗拉多大学。他继续为Milwaukee Bucks，犹他州爵士乐和波士顿凯尔特人队进行比赛，平均11.1分，5.5次助攻他的职业生涯。目前（截至4/2013），Jay坐在第76次有助于和第90次抢断中。这是Jay的教练背景的快速概要：
在他的比赛之后几年，汉普里斯自然过渡到了篮球教练。In 2001, he worked as an associate head coach for the Chinese Basketball Association’s Jilin Northeastern Tigers and had a five-year stint in the Korean Basketball League, three as associate head coach for the Wonju TG Xers, and two as the Inchon ET Land Black Slamer head coach.
Humphries帮助指导在返回美国的一副冠军，并作为NBA开发联盟的雷诺大角（2008-10）的第一个教练，然后返回中国一年以领导佛山长狮子。
他还为洛杉矶湖人队做过提前球探，担任过菲尼克斯太阳队的助理教练(在2007-08年为迈克·德安东尼效力)，还在孟菲斯灰熊队担任过夏季联盟的教练组成员。(来源)
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问:在你成长的过程中，你有没有遇到过非常有影响力的教练?在你成长的过程中，你有没有参加过私人的篮球课程?
作为一名较年轻的球员，在我的成长过程中，父亲给我做了很多教练。我总是玩公园球。在我很小的时候，真正帮助我打好基础的是我参加了约翰·伍登的篮球训练营。在那里我得到了一个很好的基础，然后在高中，我的教练也帮助了我很多。
问:你的职业生涯非常有趣，我们发现你在1998年和奥斯卡·罗伯逊、卡里姆·阿卜杜尔-贾巴尔等NBA传奇人物一起去了中国。和那些人一起玩是什么感觉?
这是我第一次和奥斯卡·罗伯逊在一起。他是我们队的教练，所以能和一个传奇人物交流，坐在一起聊天，在不同的氛围中了解他，这是一次很棒的经历。但你知道卡里姆，汤姆·钱伯斯，艾德里安·丹特利，还有很多和我们一起旅行的人，我之前在一起打球时就认识他们了。总而言之，在你职业生涯的末期，当你有机会去体验世界上不同的地方，和你的朋友们在一起，扩展你的篮球打得，总会有好的结果。
问:哇，那真是太酷了。你是如何在退役后从事教练工作的?这是自然而然的吗?
好吧，它几乎是自然的。作为所有不同级别的篮球的引导措施，我总是必须成为地板上的领导者，了解所有不同位置的互连。当我成为NBA的一名经验丰富的参与者时，我的教练来到了我上面有关于正在上面发生的事情的输入。我是Milwaukee的一位教练之一，我是一个名人的教练，真的开始坐下来与我谈谈教练：成为一个成功的教练，以及如何从球员到教练造成良好的过渡。
问:你是如何得到去亚洲执教的机会的?有没有语言障碍之类的问题，还是他们只是基于你的出色经历才给你工作的?
嗯，这有点像在那里巡演，和NBA传奇一起打球。此外，我也是俄勒冈州尤金市一个名为美国篮球学院的营地/篮球设施的股东之一，我们通过举办比赛和做不同的事情来训练亚洲国家队。在训练期间，我在中国的一个团队里和一些人一起工作，那个团队给了我一个职位。实际上，我是来咨询、指导、组织球队、组建训练营和一些办公室的。就在那时，他们找到我，给了我一份本赛季剩下的工作。我们已经成功。我们从12开始th把队伍排到9号th名次队，进入了季后赛，取得了一些成功。那是我在中国的第一年，那时姚明正在中国打球。赛季结束后我回到了美国，在美国和一些韩国球队一起工作。同样的事情发生了，所以我在韩国呆了6年，在那里赢得了一些冠军。
有时候，你会认为这是一个沟通的问题。篮球是一项美国运动，所以我试着用英语教我的营地。但是，两国的文化是如此的不同，所以我认为在文化上相遇是很重要的。我碰巧认为文化是第一位的，所以我想做的就是在中间迎合他们的文化差异，而我知道的不是我想教的东西。随着时间的推移，队员们开始向我这边拉。
问：这是一个有趣的故事，你是否注意到那边玩家的工作道德或角色类型的任何区别不同，这与你在美国球员中所看到的不同？
在中国，谈到体育和篮球，他们很早就开始打篮球，并被指定为运动员。在你这么小的时候，有人可能会把你从你的家人身边带走，给你的家人钱，然后说你要成为一名篮球运动员。所以，整个治疗改变了事情，因为有时他们被迫玩，而不是出于对游戏的爱和尊重。
问:哇，那真的很激烈。那么，是什么促使你回到美国后开始从事私人教练工作呢?这是你的计划还是只是一个机会?
它刚刚提出来。我刚满了50岁，即使我有那些机会，我也不想继续前往海外。我已经在NBA发展联盟中执教，我在NBA队作为助理教练执教，但今年的工作并没有就业。所以，我以为自从我每天都在健身房试图照顾自己，我也可以尝试帮助那里的孩子。我试着教他们如何做出正确的方式，所以我接近了一些高中家，看看我是否可以单独帮助他们。这就是我与Coachup的关系来源的。我在健身房里，我正在帮助孩子们。当我清楚地看到某人的时候，我喜欢从一个级别到下一个级别的改善。这不是关于每个玩家都能扮演高中篮球，制作全明星队，或玩专业人士。它只是能够正确地进行进步并正确播放游戏，应该播放的方式。
问:作为一名球员，我确信你在休赛期承诺要提高自己。作为一名私人教练，这是如何转变为一名教练并确保不断提高自己训练青少年运动员的能力的呢?
顺便说一下，就像在开始时一样，你真的在休赛期的球员中单独改进。在本赛季中，您将您的整体知识提高为游戏的玩家。这是一圆形的事情。我每天都作为教练学习东西。我作为夏天改进的球员所做的是完全不同的，因为年轻的球员现在所做的是因为已经发展的不同技术。我认为，如果我有一些技术，药物和现在的不同东西，我可能已经能够更长的职业生涯。这真的很有趣，因为我试着和他们一起做的运动员锻炼，所以我能够了解他们正在进行的内容。我认为这让我成为一个更好的教练。
问:从你还是NBA球员到现在，篮球有什么发展?随着比赛的发展，你最近看到的高水平(高中，大学，职业)趋势是什么?
你知道我打球的时候，控球后卫就是控球后卫，得分后卫就是得分后卫。我想现在随着欧洲球员的涌入，他们不会仅仅因为你7英尺高就教你低位移动。他们教你如何玩游戏。你创造和教授多样性。你不会从任何人那里拿走任何东西，而是给他们一切，看他们能做什么。它只是一个不同的方面在教学比赛,因为即使你是一个七尺,你是柔软的,越多越好步法你面临的篮子而不是让你的篮子,允许您打开不同方面,它能使你更有价值更上一层楼的运动。
问：这真是太棒了。因此，如果您不得不向有抱负的运动员提供一项建议，那么最终的问题就是希望将其达到最高级别的？
无论如何，你必须尊重比赛。如果你尊重游戏，就意味着你会做一些事情来变得更好。一旦你尊重比赛，也尊重自己，就不要过河拆桥。我的篮球生涯很精彩。我是终身篮球运动员。当我还是个孩子的时候，篮球就是我的职业。有些人很有天赋，但并不是伟大的人，他们因为在人生道路上做出的错误决定而失去了下一个机会。我看过一些伟大的比赛，所以我总是说，如果你尊重比赛，尊重你自己，你就不会遇到这些问题。有时候，在你还小的时候，你没有意识到，但你可能做了一个错误的决定，它会为你的余生指引一条不同的道路。所以这就是我对更小的孩子们所说的——尊重比赛，尊重你自己，尊重你的家人。
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