守门员的基础
不管你是否意识到，正确的步法是守门员取得成功的重要基础。有了正确的步法和站位，守门员就可以让自己做好适当的准备，更容易扑救，而不必在比赛或训练中付出不必要的努力。然而，没有简单的扑救，门将必须时刻保持专注。但是，如果你把这些CoachUp认证的提示与你一起，下次你在网上，事情只会变得更好。
步法的基础
简单地说，保持你的脚趾，不断调整你的脚的正确位置。记住，好的守门员总是在不断的运动中。无论是新守门员还是有经验的守门员，他们可能犯的最大错误就是把重心放回到脚跟上。这影响了他们向球移动的表现，但也导致了糟糕的跳水形式和跳跃的时机。
进攻球
等待球到达守门员面前只会让进攻球员有更多的机会向守门员施压。通过进攻，你可以更快地到达那里，并创造出适当的角度，在守门员无法接球时将球挡出边路。确保你没有向后跳水——这是所有年龄段训练的重点。
永远面对这个领域
守门员不应该转动上半身去扑在他们前面的球——移动你的脚到球的后面是非常必要的。使用拖步，但要确保你的平衡和脚掌准备在任何给定的时刻作出反应。避免跷二郎腿，这会给平衡和定位带来其他问题。
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卷缩
不用说，步法是成为一个成功的守门员的关键基础，在任何级别。有时候一个伟大的拯救和一个昂贵的目标之间的差别只有半步，所以练习小细节!然而，如果你一直在努力扑救，或者让自己处于成功的位置，考虑预订CoachUp的私人教练来帮助你。他们丰富的守门员知识将让你更好地准备和直觉声音在任何时候——所以你还在等什么?
