当名称表示时，这种特殊的钻孔不仅仅是罚球射击钻探 - 但远远超过它。此钻头已在各种阶段使用超过20年。
显然，这次钻头非常罚球射击钻。但钻头提供了远远超过这一点，例如游戏现实条件和因素的最大值以及有效地使用宝贵的练习时间。一些最重要的因素纳入，各个球员和团队的压力是一个整体成功。还有其他技术和技能，并练习和实践以及实际罚球射击。
在实践中指定时间，每个团队都会分为预先指定的三人工作组。每个三人工作组都有一个“射手”的位置，一个“进攻篮板，”和“防守篮板球”。
每个射手射击一对罚球，一个球员是一个进攻篮板，另一名球员是防守篮板。防守篮板师在典型（防守）位置以及在车道预先确定的一侧的防御篮板旁边的典型（防守）位置和进攻篮板“堆叠”的位置。下次使用此练习（后面在同一实践中），两个篮板手可以“堆叠”在车道的另一侧。
钻头包括三个参与者中的每一个有机会在疲劳时射出五对罚球。钻头还提供了一个机会：
- 罚球射手有机会接近罚球线，履行自己的例程准备自己，射击罚球，然后对（制造或错过）罚球射击作响
- 在罚球尝试之后，每个射击者在五到十次跳跃（取决于制造或错过罚球）
每次执行此练习时，每个防御篮板都将获得最多的十个机会：
每次使用此练习时，每个进攻篮板都将获得机会：
- 在他得分之前，快速“动力”内部射击（针对防守压力）。
为了使这钻“比赛现实”，我们始终拥有某种类型的全庭行动或剧烈钻，立即前进，以确保钻探参与者完全疲劳。我们将在“半小时”标记上使用这次练习三次。知道一个错过了罚球，或者一个错过的防守ft拳击，或者错过了一个错过的罚球，一个冒犯的罚球可能意味着在游戏中有两个要点，我们不会因这个例程而异，以便不跳过会话或两次在练习中。
钻头可以在每次七分钟的时间内执行，为玩家向经理报告他们的FT统计的球员，为没有实现教练和个人球员和获得的个人目标而运行轻度惩罚喝水。
这是一个宝贵的钻头，因为它以节省的方式涵盖许多基本方面，并且可以将团队或个人弱点改变为始终使用钻头的承诺。
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