对于那些在场边踱步、在本垒后面徘徊、或站起来在看台上大喊的家长，我有一个建议，我认为可能真的有助于你更享受孩子的比赛:坐下来看看．
You may be blowing off nervous energy, offering “helpful” advice to your child during the game, or really focusing on every little piece of your child’s performance, but the bottom line is this: you are so emotionally invested in how your child plays that you simply cannot relax.
如果那是你 - 父母不能站在一个地方，或父母谁做站在一个故意让你的孩子很容易看到的地方，然后我建议你的孩子下次玩的时候，带一个舒适的草坪或露天看台的椅子坐下来观看游戏。
这就是为什么坐下来对你有好处，对你的孩子有利：
它为您提供更广泛的视角
如果你跟着你的孩子在球场上走来走去，很明显你只关注他/她，而任何时候父母只关注他们的孩子，他们就会错过很多比赛。坐下来，看看整个场地或庭院，并观察所有的游戏。它可以给你一个更清晰的图片，为什么在后面的内容。
它带来了随意交谈的机会
如果你与其他父母坐在一起，你更有可能开始说话。这将做两件事：它会帮助您了解人们，甚至会制作一些新朋友，它会分散您的注意力集中在您孩子所做的每一件小事上。不是我希望你想念他/她的惊人的壮举，但现在有点转移让你回到现实世界这样你就不会把青少年运动看得太认真了。
它让你摆脱孩子的头脑
你的孩子已经有了教练;他不需要你在比赛中给他指示。事实上，你会分心．让你的孩子专注于他的教练所说的和他的比赛。
它可以帮助你放松
当然，没有保证坐下来帮助您放松，但如果您在草坪椅子舒适，您可能可以放松并实际上享受景色。轻松的人比紧张的东西更享受。
它将帮助您的孩子放松
当你没有徘徊，起搏，并以无数的其他方式展示你的情绪时，你的孩子很可能会放松，也许甚至更好。看到和听到你的紧张局势只会让他/她更紧张，当担心他们父母在想什么时，没有运动员可以做到最好。
每一个现在和 - 当游戏紧张或你的孩子面临着大挑战时 - 你可以理解地觉得需要起床和节奏。我去过那里，但我尽我所能不要让我的孩子看到我做。
目标是让你坐下身体，所以你会“坐下”向内，放松足以彻底体验观看孩子的乐趣。尝试一个赛季，最终可能是你在青春运动的最有趣季节！
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