信不信由你，二传手是排球比赛中最重要的运动员之一，没有二传手，大多数球队都是死气沉沉的。这怎么可能呢?虽然未经训练的人可能会认为二传手是一个没有魅力的位置，因为他们并不总是身体上得分，但他们往往是一支球队成功的原因。最后，如果你的击球手没有一个好的传球，他们应该如何得分?如果你的击球手一直在适应糟糕的发球局，那么他们就没有那么多时间专注于在网的另一边寻找空当。
在篮球比赛中，二传手的位置通常被比作控球后卫——虽然这些运动员完全有能力得分，但他们的主要职责是组织进攻，组织队友，帮助他们找到成功的位置。此外，也不难找到与四分卫相似的地方;他们发号施令，指导队友，是团队的整体领导者之一。这些球员是这项运动中最稳定的运动员，因为他们知道球在任何时候都需要在哪里。setter有助于平息运动中混乱的本质，是通向潜在成功的最重要的垫脚石——如果这听起来像是你的理想角色，那么你就来对地方了!CoachUp整理了一份指南，帮助你成为最好的二传，所以下次你去球场的时候带上它吧!
的责任
最重要的是，二传手是保持球场秩序的运动员，从指挥比赛到确保每个人正确地排好队。二传手的唯一限制之一就是他们必须站在前面球员的后面，所以，在大多数情况下，他们的击球手会紧贴球网，这样二传手就有足够的空间传球。与人们普遍认为的相反，是二传决定了球队在进攻端要做什么，然后帮助球队移动到合适的位置执行。就像Libero不能进攻，通常被限制在挖掘和跳水，二传手有一个天生的焦点在持球和创造进攻。
的心态
二传手的心态必须回到前面提到的控球后卫的比较，因为他或她必须与他们的队友非常合拍。你的击球手喜欢在哪里击球?另一个在哪里?他们喜欢高吗?他们喜欢远离网络吗?如果你在进行一场比赛，你必须把它放在哪里?不可否认的是，setter必须敏锐地意识到他们每一个机会都在不断变化的责任。
setter不仅能够理解游戏的细微差别，还能够理解他们的队友，这是一种有价值的资产。虽然这需要一些训练有素的努力和练习，但没有理由不能学习他们进攻队友的喜好。此外，这个运动员需要对这项运动最重要的无形资产有充分的了解，对规则、情况和理想的比赛计划有不可否认的了解。发球前的准备也是关键，因为这可以让他们指导他们的队友，可视化的执行，并在飞行中做出有效的决定。setter必须是天生的领导者，在球场上不害怕沟通和改变他们的队友的策略。
执行
CoachUp关于设置的文章有一些创造好习惯的好方法，所以我们建议阅读在那里来验证一下。理想情况下，二传不只是每次球打到他们的方向时都打边锋，相反，这几乎是完全相反的。由于优秀的发球手在每次发球前都有充分的心理准备，所以他们在发球时最重要的因素是一致性。就像准备击球或投进罚球一样，定盘手也应该建立起一套套路。你如何准备一场比赛?你在哪里击球最舒服?当然，有大量的变量——从高的撞击或低的撞击——但对你的脚、手臂、肩膀和头部有一个固定的方法可以帮助消除任何快速反应的不适。
记住，大赛前你准备得越充分就越好。在训练前后，在空闲时间，和一对一的教练一起投入时间，以便让自己做好面对比赛的准备。然后，如果你要处理一个低命中，你将能够相应地处理它，并立即能够专注于让你的队友在最好的情况下成功。
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卷缩
在一天结束的时候，二传的位置比大多数外人愿意承认的要复杂得多。这需要大量的发球前准备，比如移动和与队友沟通，以及和团队其他成员一样的运动一致性。如果你看到过沉默的二传犬，那么它们没有发挥出作为领导者、主导者和运动员的潜力。最优秀的定位球手自信、沉着、稳定，随时准备把他们的队友置于他们喜欢的位置，并且一次又一次地毫无困难地完成。
如果你玩二传手，发现这些想法很难实现，或者想要改进并添加一个可靠的二传手的能力到你的游戏中，那么可以考虑预订CoachUp的私人教练，让你朝着正确的方向前进。再说一遍，二传手的位置不仅是身体上的，也是心理上的，准备好发球和持续的比赛一样重要。不要只是玩游戏，竞争和支配!你还在等什么?
为最重要的时刻做好准备，掌握球场外的小时刻。
