运行3-4防御

3-4防守的基本对齐适用于前七名防守者;它由三个划线和四个线卫组成。差距作业根据教练的风格而变化，但一般而言，鼻子伸出杆搭配中心，负责差距。防御终止通常在卫兵之间排队和解决。

两个内部/中间线卫是更大，更强大但缺乏在边缘上发挥的范围和运动能力。两个外部线背更快，更小，能够下降覆盖。

凡好

如果防守有很大的，强有力的防守者，他们占据了多个阻挡者，并允许线背往返滚珠运营商。四个线背也允许更多的防守者处于传递覆盖范围。

cons

一条沉重的进攻线，阻挡了下坡，在运行中有数字优势。重型包装，如两个紧的末端，令人印象深刻的后卫导致防御问题缺乏尺寸的防御，以便在争先恐后的线路上提供向后推动。

3-4防御是拥有两个合适人员的教练的理想选择。第一个是沉重的，强大的防守界限，几乎每场比赛都需要双重才能停止渗透。第二个是快速的运动线卫，可以快速设置边缘，运行球形载波并陷入覆盖范围。这两个要求是成功播放3-4防御的关键。