波士顿大炮的中场和Coachup教练，迈克石头，演示了如何执行时间和房间射击。永远记住缩写的b.e.e.f .;身体，眼睛，瘦花，并跟进。
迈克石：我是Mike Stone，Mike Fieelder为波士顿大炮和Coachup教练。这是时间和房间射击。射击是游戏的重要组成部分。时间和房间射击意味着您有时间从您的Devensemen中设置您的镜头和房间，以便在目标中努力。对于艰难而准确的镜头，想到缩写式B-E-E-F。牛肉代表身体，眼睛，肘部和跟进。要开始，你想确保你的身体侧向目标。你总是希望你的眼睛瞄准镜头，直接看着你想要球去的地方，用肘部高高地看着你的肘部。当你迈出和拍摄时，突出你的跟进，一路走到地面，在后续的后腿外面刮下地面。
