在泳池中使用科技

我们生活在一个技术友好的时代,Tech可以帮助您在任何地区满足您的目标,并帮助您在游泳池中实现目标也不例外。各种价格点有很多工具,可以帮助您提高和跟踪游泳锻炼。还有很多应用程序可以在手机上使用,以帮助您跟踪和提高您的笔画技术。这些都是简单且有用的方式跟踪您的进度,而且它们非常容易访问。

我有两个主要的应用程序,我定期为我和我的游泳者使用赛季训练。

教练的眼睛

与我小时候不同的是,拍摄(无论是在水中还是在水中)已经成为中风分析的重要组成部分。

运动员真的很享受它,因为他们实际上看到自己游泳,一旦他们对自己的视觉来说,他们就会了解他们所需的变化,以便看到改善。

另一个很大一部分是它允许您以后用视觉辅助工具批评镜头。因此,例如,您可以在游泳运动员旋转身体的框架上绘制一条线或角度,以强调正确的身体位置的重要性。审查实际上是正确的身体位置,并将其与游泳者的形式进行比较真的有助于游泳者可视化他们如何在水中移动他们的身体。这不仅仅是游泳申请,所有运动的教练都可以使用它。最好的部分是它只需5.99美元。有些东西可以添加它来制作它的蠢货,但你可以用5.99美元的基线值做的事情已经对我留下了深刻的印象!

点击这里查看:www.coachseye.com

Swim.com应用程序

我最近开始使用的第二个应用程序来自same.com。该应用程序实际上用于跟踪池中的进度。如果您忘记了锻炼,他们会为您提供一个,因此已经照顾了创建锻炼的压力,您需要做的就是到达游泳池。也很酷的东西是你可以看到其他游泳者已经取决于哪些游泳者以及你的比较 - 他们有一个排行榜,显示世界各地的游泳运动员总共有多少码。它可以是与靠近和远近游泳者连接的伟大动机来源。此应用程序的另一个亮点,如果您可以访问SmartWatch,则可以连接两者,它可以在游泳时跟踪锻炼。否则,您可以手头添加锻炼。这个应用程序是免费的,所以这太棒了。

点击这里查看:www.swim.com.

如果您要加入游戏,那里有各种智能手表。我听说Garmins以及苹果手表,做好跟踪锻炼的一切。还有各种卷边和其他品牌追踪锻炼。因为我是如此古老的学校,我通常只是通过用笔和纸张写下来跟踪我的锻炼。其中一些技术工具很昂贵,其中一些价格更适中。我建议在购买之前查看您想要购买的内容,但有很多选项,所以必须成为您预算中的一个,并满足您需要的事项。如果有人有一个接近你在看的版本,也可以问一下,所以他们可以告诉你他们对其有用的看法。


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