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Coachup培训问答

提出一个关于体育培训的问题。
从30+运动的专家教练获取答案。

拳击问答

有自己的拳击问题吗?

Coachup教练,回答问题

问:

“我正在考虑做粉碎粉碎的信条锻炼,它是力量和肌肉训练。这对拳击有好处吗?”

没有Cooachup教练也回答了!稍后检查。