西北大学(IL)
17年
合格的私人教练
通过教练课程
John Evans博士
委员会认证运动医学投掷专家。看看我的网站:https://drjohnevans.unstacksite.com查看所有教练经验
培训地点
包
新玩家必须接受3部分评估。1)检查肩袖、肘关节是否有问题;2)强度和柔韧性评估;3)分析投掷特征和当前/预期速度。将安排在3点…查看更多
会话长度:20分钟
$1753会议(58美元/ ea)+一次性费用
3把会话。1)演习指令;2)精度指令;3)握把、速度、策略、目标指令。
会话长度:1小时
$4003会议(133美元/ ea)+一次性费用
2把会话。1)演习指令;2)准确指导。
会话长度:1小时
$3002会议(150美元/ ea)+一次性费用
14岁以上禁止观看。必须有主动性和献身精神。2节课,训练指导,然后为玩家提供全年完成的训练计划。
会话长度:1小时
$2002会议(100美元/ ea)+一次性费用
仅针对现有客户端。解决当季突然出现的交货、准确性和速度问题。必须完成评估课程。
会话长度:1小时
$1501会议+一次性费用
客户提供的投球投球视频分析。一旦你注册了,你需要提供你在推销时从正面、开放侧面和后方拍摄的视频
会话长度:1小时
$One hundred.1会议+一次性费用
想知道你的投手团队在体能、速度和天赋方面处于什么位置吗?我们会像汤姆·豪斯(Tom House)对MLB球员进行的评估一样,在你所在的地方与你的投球人员进行评估。限制:20投手
会话长度:4个小时
$4001会议+一次性费用
与客户在线讨论投掷问题。可以通过电话,Zoom, Facetime或其他个人对个人的应用程序。
会话长度:30分钟
$One hundred.1会议+一次性费用
成年人,青少年
捕手,投手
投手
凭证
西北大学(IL)
17年
合格的私人教练
通过教练课程
服务
成年人,青少年
捕手,投手
投手
更多关于教练约翰博士
我是一名经委员会认证的健康专业人士,前投手,在南加州大学(USC)由Tom House博士,国家投球协会培训的认证硕士教练。此外,我还接受了美国运动医学研究所(ASMI) James Andrews博士和Glen Fleisig博士的棒球损伤训练。安德鲁斯医生是著名的整形外科医生,他开创了肘部和肩部重建手术,并制定了保持投手健康的规程。弗莱西格博士是著名的投掷生物力学和安全投球专家。AMSI与美国少年棒球联盟和美国职业棒球大联盟合作开展“球场安全”项目,是投掷领域的科学领导者。
作为美国运动医学学院(ACSM)和ASMI的一员,我随时了解运动表现和康复医学方面的最新信息。我们使用速度检测和可穿戴技术来计算手臂的速度和手臂上的投掷压力,这可以告诉棒球运动员投掷更安全、更快的潜力,并降低受伤的风险。
我们的重点很简单:要成为一名成功的投手或接球手,在任何级别的比赛中,都需要你拥有最佳的身体状况、坚强的精神和冷静的情绪。平衡身体和精神需求是最困难的部分。这就是为什么我们高度关注特定的健身项目、训练、运动心理学和营养,以满足投手和接球手的特定需求,并导致更好的表现和最大限度地减少受伤。
目前,我90%的客户都是大学级别的精英运动员,其中50%在NCAA一级学校打球。我也有帮助运动员康复的经验,让他们回到一个安全、更高的投掷水平。
我们还与小型营地或诊所形式的小组或团队合作,可以根据客户的需求量身定制(例如,健身专用、投掷专用、康复专用或任何组合)。团体价格请与我联系。
在过去的15年里,我在美国各地的不同场所(营地、诊所、一对一的)与6000多名投手和捕手一起工作和训练。
我们所有的项目都是从评估球员的肩膀和肘部健康、肌肉力量、稳定性、身体灵活性、遗传速度、手臂速度和压力以及时间点速度开始的。然后,您将收到关于提高投掷性能和生命值的建议。随后,球员可以选择参加赛季内或赛季外的项目。在两个项目中,每个运动员将:
A)了解他们需要在身体上集中精力以增加他们的潜力;
B)学习他们可以做的基于技能的练习,以帮助提高他们的机制和准确性
C)获得在投手丘上的个人牛棚时间,并被评估机械效率低下。
赛季计划:我们解决短期需求:这名球员目前面临的最重要的投掷问题是什么?我们发现并纠正了这些问题,并整合了一个微调节程序,以保持球员的健康,并在赛季中保持稳定的表现水平。
休赛期计划:我们着眼于长远:一名球员需要什么样的体能、技能和策略才能继续比赛并进入更高水平的棒球?为此,我们提供全面的训练/健身计划,以提高速度和长期控制。然后,我们提供训练,教球员如何更有效、更安全地投球,并为投手提供如何使用快球、慢速球和变位球的多层次策略项目,使他们在投手丘上更成功。然后球员转换到一个赛季内的计划,以保持从赛季外的计划发展的好处。
所有完成了赛季内或赛季外项目的球员都有资格进行“调校”(1-2节课的形式),我们会解决球员在投掷特征、准确性或速度方面随着时间推移出现的任何问题。
如果球员有身体问题或其他需要解决的紧急问题(例如,受伤),那么我们强烈建议球员在进入任何训练计划之前先解决这些问题。所有参与者在参加我们的项目前必须有体检合格证明。
行动的照片
客户的评论
蒂姆(CoachUp客户机)
我们和约翰博士教练的会面非常棒。他对我儿子很好。他分享了大量关于我们十岁的投手该做什么不该做什么的知识。我强烈推荐这位教练,并期待与他再次合作。谢谢你!
约翰(CoachUp客户机)
与埃文斯医生的会面非常愉快,他对我们的儿子做了全面的评估,帮助我们为他找到了合适的治疗方案。埃文斯博士是为数不多的拥有正确知识和证书的专家之一,有能力为希望继续投球的投手提供正确的检查。如果你真的想好起来,我毫无保留地强烈推荐埃文斯医生。
埃里克(CoachUp客户机)
教练约翰博士今天和我儿子一起工作,他的知识和专业精神给我留下了深刻的印象。我的儿子是一名D1投手,他无法相信他从约翰医生那里获得了这么多的知识,他期待着再次与他合作。我强烈推荐约翰医生给任何想要保持健康并成为更好投手的球员。
约翰(CoachUp客户机)
教练对我儿子目前的身体状况和潜在投球水平做了全面而诚实的评估。我们将继续提供进一步的指导,以帮助我的儿子享受毕业季。
里克(CoachUp客户机)
我的儿子正在和约翰医生一起工作,在他的第一次治疗中已经给他留下了深刻的印象,并为第二次治疗感到兴奋。他的知识和专业知识令人耳目一新!我们很高兴找到了他,并期待着美好的未来和关系,以及学习更多的机会!
Ed (CoachUp客户机)
非常有见识,最初的会面对我14岁的孙子提高投球技术非常有帮助,而且非常重要——他在比赛前的热身和伸展练习。我们在这次训练中学到的东西比《T-Ball》之后的所有训练都要多。我们期待与Dr. John e合作,帮助我的孙子改进游戏的这一部分。我强烈推荐他的专业知识。
丹尼尔(CoachUp客户机)
(没有提供细节)
乔丹(CoachUp客户机)
约翰博士是一个知识渊博和耐心的教练-伟大的会议!
弗兰克(CoachUp客户机)
伟大的教练和指导员。与玩家所拥有的内容一起工作并完善各个方面。
乔恩(CoachUp客户机)
我儿子只上过两次课,但觉得埃文斯教练知识渊博,有耐心,肯定能帮助他提高和发展投掷技术。
唐(CoachUp客户端)
这个教练太棒了!他不慌不忙地向我儿子解释了一切,强烈推荐!
道格拉斯(CoachUp客户机)
(没有提供细节)
卡洛琳(CoachUp客户机)
(没有提供细节)
劳伦斯(CoachUp客户机)
(没有提供细节)
悬崖(CoachUp客户机)
约翰医生首先进行了评估,然后给我12岁的儿子上了两次辅导课。尽管他在第一节课没有投球,只做了练习,但我儿子的投球状态有了改善(还有很长的路要走,但进步了),他投球的速度和准确性都有了显著提高。他教了一些自然侧臂投手的握法。他们完全不同于其他“过度”教练以前教的,并不是真正的工作,因为我儿子的手臂总是回到它的自然位置。
他让我儿子在投球前做具体的练习和热身练习,以帮助他避免受伤。因为约翰医生是一个真正的医生,他能够清楚地解释手臂受伤的原因,特别是在年轻球员,帮助我了解问题。他解释了需要考虑的解剖学和生长因素,教我儿子正确的动作。
第二阶段包括训练和大量投球。到会议结束时,他的动议看起来完全不同了。更快,更平衡。这将是一项维护工作,但他知道他需要去哪里。从他12岁开始,理论上他会很早就养成好习惯。
我强烈推荐约翰医生。他比其他教练更贵,但我认为他的建议是值得的。他和我儿子相处得很好,希望这些训练降低了他受伤的可能性,给了他一个良好的基础来提高他的投球。现在该做的就是工作了。
克里斯(CoachUp客户机)
(没有提供细节)
帕特(CoachUp客户机)
(没有提供细节)
查克(CoachUp客户机)
(没有提供细节)
毛里西奥(CoachUp客户机)
伟大的会话!信息量非常大,非常有帮助。我儿子迫不及待地想开始学习这个课程。强烈推荐约翰医生!
布鲁斯(CoachUp客户机)
非常棒的教练,专业知识非常丰富。强烈推荐。
莫妮卡(CoachUp客户机)
(没有提供细节)
马太福音(CoachUp客户机)
(没有提供细节)
凯萨琳(CoachUp客户机)
教练约翰博士是创新和使用技术,让你实现你的目标。
他总是愿意回答你的问题。
Calin (CoachUp客户机)
非常彻底。专注于改进你的技术弱点,其他教练可能会告诉你只要克服就好。
詹姆斯(CoachUp客户机)
(没有提供细节)
迈克尔(CoachUp客户机)
(没有提供细节)
史蒂夫(CoachUp客户机)
约翰教练做得很好!在四分卫位置上,我非常了解我们儿子的身体优势和劣势。我们的儿子非常喜欢约翰教练,当我们开始他的训练计划时,我已经看到他的信心有所提高。我们已经很期待下一节课了!
斯图尔特(CoachUp客户机)
(没有提供细节)
凯文(CoachUp客户机)
(没有提供细节)
弗兰克(CoachUp客户机)
(没有提供细节)
约翰(CoachUp客户机)
约翰对我儿子的评价很高。他的洞察力在发现自己的弱点方面很有价值。我们正在制定一个计划来弥补这些不足,使他成为更好的投手。
阿方索(CoachUp客户机)
(没有提供细节)
马克(CoachUp客户机)
计划立即生效,约翰跟进书面分析和养生法。对我16岁的儿子来说,没有任何教练比他更有影响力。
戴夫(CoachUp客户机)
非常有见识的。我向任何渴望学习如何正确投球的人推荐埃文斯教练。
山姆(CoachUp客户机)
伟大的教练。对主题非常了解,有很好的指导风格。非常深刻的印象。
约翰(CoachUp客户机)
(没有提供细节)
杰弗里(CoachUp客户机)
(没有提供细节)
本尼(CoachUp客户机)
(没有提供细节)
Kosta (CoachUp客户机)
神奇的教练
黛安娜(CoachUp客户机)
我儿子和约翰教练相处的经验在不断增加。我们可以看到约翰教练教给他的所有东西的好处。更重要的是,约翰不仅解释了要做什么运动,还解释了为什么要做这些运动才能保持身体的整体平衡。这是非常有益的,并延续到他的其他运动
全国投手协会网站(奖状)
我想感谢你和NPA夏令营的每一个人,让我们度过了如此愉快和有教育意义的一周。我认为我们不可能有比这更好的经验了。球队里的每个人都花了很多时间来教育我儿子,帮助他变得更好。克里斯一直在说他度过了多么美好的时光,他学到了多少东西,我们明年还能再来吗。每个教练都为学习过程贡献了很多,这是对汤姆的原则的证明。让我印象深刻的是,即使汤姆的日程非常繁忙,他仍然能够与每个人见面,包括父母,以确保他们尽可能多地了解。我觉得他每天早上的谈话都很精彩。我感谢了汤姆,但当汤姆提出让东海岸的NPA教练(约翰·埃文斯)亲自打电话给他,讨论我儿子的情况,以确保他得到正确的训练时,我真的不知道该说什么。这对我们俩来说意义重大……再次感谢您,并感谢您的项目继续取得成功。
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