北科罗拉多大学
10年
合格的私人教练
通过教练课程
瑞安P。
Ryan是一个专注的和激励教练,帮助你达到你的目标,与更多的信心竞争,并看到你的力量,条件和技术的戏剧性改善。查看所有教练经验
培训地点
包
1介绍课程包教练瑞安。45分钟的课程长度
会话长度:1小时
$701会议+一次性费用
与教练Ryan一起进行3次训练,每次50分钟
会话长度:55分钟
$295.3会议(98美元/ ea)+一次性费用
瑞安教练的5节课,50分钟
会话长度:55分钟
$5255会议(105美元/ ea)+一次性费用
30分钟虚拟会话长度(SKYPE或谷歌Hangout)
会话长度:55分钟
$One hundred.1会议+一次性费用
大人、小孩、青少年
有氧,健美,调理,交叉训练,营养,障碍训练,减肥
平衡,卧推,核心训练,爆发力,柔韧性,下肢力量,实心球训练,康复,速度/敏捷性,Thera-Band,上身力量
证书
北科罗拉多大学
10年
合格的私人教练
通过教练课程
服务
大人、小孩、青少年
有氧,健美,调理,交叉训练,营养,障碍训练,减肥
平衡,卧推,核心训练,爆发力,柔韧性,下肢力量,实心球训练,康复,速度/敏捷性,Thera-Band,上身力量
关于瑞恩教练的更多信息
我已经指导青少年和成年人超过10年了。我曾是一名高中篮球教练,青年足球教练,并指导过许多成年运动员进行竞技性的体育和项目训练和一般健身。
一级学院田径运动员,足球运动员,篮球运动员,滑雪运动员。Ryan参加过铁人三项、5公里、10公里和马拉松比赛并担任教练。作为一名大学运动员,瑞安学习了4年,并参加了第一独立国民赛区800米(半英里)的比赛。
课程的重点是健身、耐力和运动特定的技能和训练。Ryan会在培训的早期设定目标,帮助你完善你想要完善的技能。瑞安将与你一对一的基础上,以帮助你实现你的目标。
行动的照片
客户的评论
英里(CoachUp客户端)
瑞安教练在训练中给了我很大的推动,帮助我理解了一些我需要关注的关键概念
利蒂希娅(CoachUp客户机)
我8岁的儿子非常喜欢瑞安教练的跑步课!我的儿子是一个初学者,Ryan教练非常鼓励和耐心,帮助他的形式(跑步以及适当的热身和伸展),并给他在即将到来的比赛和建立力量和耐力的伟大指示。我们非常兴奋和渴望我们的儿子下一节课瑞恩教练!
马西(CoachUp客户机)
我的女儿(8岁)跑越野赛,在过去的一个星期里和瑞恩进行了她的第一次训练。她工作很努力,但做得很开心。瑞安很擅长用她能理解的方式解释技巧,我们看到她的状态和信心都有了迅速的提高。她期待着未来与瑞安的会面。
Hieu (CoachUp客户机)
有知识和有效的培训技术。将会预订额外的辅导课程。
里克(CoachUp客户机)
(没有提供细节)
胡安(CoachUp客户机)
我的第一次训练会很棒!教练Ryan专注于调节和力量。
蒂娜(CoachUp客户机)
瑞恩教练对我7岁的儿子很好。他让这个过程既有趣又富有挑战性。我儿子很享受他的治疗。
迈克(CoachUp客户机)
和瑞安的第一次会面很棒。他很有风度,很容易和我女儿建立了良好的关系。他很准时,我们到达时他已经准备好了训练器材。在第一个疗程结束时,我看到我女儿的跑步状态有了改善。
艾丽卡(CoachUp客户机)
教练瑞安有伟大的技术和建立一个自定义课程,以适应能力水平。非常有风度和知识渊博!
比阿特丽斯(CoachUp客户机)
瑞恩给了我儿子一个很棒的锻炼,耐力和田径技能。他很积极,激励人,但也很强硬,这让我儿子想要更努力地工作。我们期待看到持续的改善。
艾丽西亚(CoachUp客户机)
Ryan教练是一位优秀的教练,他帮助我提高了足球技巧,还教我使用新技术。
贝丝(CoachUp客户机)
我7岁的儿子与教练瑞安有第一届会议,并喜欢它。教练瑞安让他凭借真正有趣的练习和我的儿子学到了很多!他不能等待下届会议。我强烈推荐教练瑞安,我们将为我的儿子喜欢的所有运动员使用他。
Jimin(Coachup客户)
非常好的跑步和篮球教练。
Moya(Coachup客户)
瑞恩教练显然要把我女儿带到一个更高的水平让她变得又强又快。我在两个疗程后就知道了。她已经跑得很快了,但现在她在瑞恩教练的指导下进行了两次最艰难的训练,她已经迫不及待了。他带来了各种各样的工具,运行传统的演习,以及有趣的降落伞短跑的东西,使我的女孩努力工作,但参与。他专注于力量和训练的整体,提醒她在跑步时手臂和腿一样重要,我们都期待着随着她继续和Ryan一起工作,整个身体状况将会得到改善!
吉娜(CoachUp客户机)
教练瑞安真棒!我的第一届会议是我对中距离的最佳锻炼之一。等不及我的下一届会议!帕特里克,14岁
DaMarcus (CoachUp客户机)
Ryan教练是一位优秀的教练,我绝对推荐他。我是CFL的自由球员,我已经有一段时间没有做过这样的训练了,虽然强度很大,但很有帮助。我肯定觉得我从那次训练中得到了改善,并被告知我需要做些什么来提高速度。我一定会重新预约伟大的教练和伟大的人
乔纳森(Coachup客户)
Ryan对我10岁的女儿做得很好,给了她一些很好的“家庭作业”。期待下一届!
布莱尔(CoachUp客户机)
和Ryan一起工作真是太棒了。
艾米(CoachUp客户机)
瑞恩教练太棒了!他和我的两个高中女生一起训练她们的足球技巧,她们都非常喜欢他的风格。他很强硬,但也非常积极和激励,让他们想要更努力地工作!我们计划再做一次!
艾丽莎(CoachUp客户机)
我们和瑞恩教练的第一次训练非常棒!他和我建立了直接的联系,激励我女儿努力工作。她真的很喜欢训练,并在瑞恩的鼓励下推动自己。她已经开始期待下一次的治疗了。我们极力推荐他!
安妮(Coachup客户)
(没有提供细节)
杰奎琳·(CoachUp客户机)
赖安给了我儿子很好的锻炼,增强了他的耐力和篮球技能。我们很高兴能与他合作,并跟进改进。
Monika(Coachup客户)
在我们的第一次治疗中,Ryan准时、友好、专业。他为我们的儿子组织了一次很好的练习,让他努力学习,激励他。到目前为止还好。
苏格兰人(CoachUp客户机)
Ryan和孩子们相处得很好。积极和鼓励。我11岁的儿子很享受他的第一次治疗。我可以告诉他,他学到了很多,为此付出了努力,知道下周要做什么,并期待着他的下一个疗程。
安东尼奥(CoachUp客户机)
(没有提供细节)
丽莎(CoachUp客户机)
瑞恩教练能够激励我9岁的儿子想在足球上做得更好。瑞恩教练在一个能让我儿子成功并感到自信的水平上挑战了他。老实说,这是他第一次说他在练习之后很开心。我的电视迷儿子说,他很喜欢瑞恩教练在足球训练中融入的锻炼。他非常期待下一次的治疗。
詹(CoachUp客户机)
瑞安教练非常鼓励我。这是一项艰苦的锻炼,正是我所需要的。我期待着下一节课来提高我的足球水平。我一定会向朋友和家人推荐这款教练。
尼克(CoachUp客户机)
瑞安太棒了 - 5星!我的儿子需要帮助改善他的60码的冲绳时间,即将到来的棒球展示,所以没有太多时间。Ryan在我们的参数内工作,并在一课中教过他的正确形式,并推动他努力让他向他证明他能够的能力。然后,他通过每日培训常规和解释通过电子邮件发送给我们的照片,改进已经很明显,我们肯定会推荐他。Ryan很友好,听取了我们所需要的,并交付非常重点的会议。
希拉(CoachUp客户机)
赖安是个了不起的教练!我喜欢那些不只是说说,而是真正督促你开始工作的教练。我完全是一个足球新手,Ryan花了我们的会议教我基本的(如何投篮,运球,移动我的脚,头球,等等)。我真的很喜欢体育运动,瑞安是我一定会回去的教练!
特蕾西(CoachUp客户机)
Ryan教练非常好,知识丰富,在一节课中教授了新的技能。伟大的教练!
西尔维亚(CoachUp客户机)
瑞恩教练在评估我儿子的跑步方式方面做得很好,并给他一些锻炼,以加强一些未使用的肌肉。他还为他想出了一个很棒的训练方案,帮助他在轨道上实现目标。伟大的会话!
莱斯利(CoachUp客户机)
几年前,我们换了一个教练,开始不太顺利,之后我们放弃了一次尝试。我很高兴我们做到了!在我安排治疗之前,瑞恩教练特地给我打了个私人电话——这可不正常。我从丹维尔开车到旧金山我很乐意再长途跋涉一次因为这家伙是货真价真的。他为我儿子工作了整整一个小时,他的运动是长曲棍球。在训练结束时,我看到儿子的速度和力量有了明显的提高。但最棒的是,我的儿子喜欢每一分钟,想要更多!!如果你使用教练瑞安在任何运动的任何领域的改进,你不会失望!
Tonje (CoachUp客户机)
我的儿子和教练瑞安一起练习篮球!他起初可能会害羞,但教练瑞安让他觉得很舒服,让他在整个小时的脸上露出笑容。我的儿子真的渴望再做一次!我很欣赏瑞安的迅速回复和彻底的反馈,看看你孩子的信心随着他的技能提高而有趣。
约翰(CoachUp客户机)
我和教练瑞安有一个伟大的第一届会议。我从受伤恢复,他通过形式和力量谈了我。他向我展示了我应该专注于我的努力,并帮助我明白我能做些什么来改善。随着他的持续指导,我知道我不仅要回来,但比以往任何时候都更强而更好。
爱米利娅(CoachUp客户机)
顺便说一句,我们很高兴得知他的进步。我相信他有能力实现他想要的一切,他只需要想要付出必要的努力。和你一起锻炼后他心情很好。他认真研究了这些照片。非常感谢。
丹尼尔(CoachUp客户机)
瑞恩教练太棒了。我12岁的儿子没有足球经验,但他很想学习。他和瑞恩教练进行了第一次一对一的训练,非常棒。Ryan教练知识丰富,耐心又热情。在第一节课中,他们跑遍了大量的场地,进行了许多练习,绝对是出了一身汗。最重要的是,我的儿子离开时感到非常自信,渴望练习和继续。我们非常期待瑞恩教练的继续训练!
玛丽娜(CoachUp客户机)
我11岁的儿子跟瑞安教练上了两节课,才获得足够的信心和额外的优势,进入学校足球队。很神奇的。非常感谢你的帮助。
Efrain (CoachUp客户机)
Ryan做了一个非常出色的教练工作,我们10岁的孩子真的很享受这个过程!
克里斯汀(CoachUp客户机)
我10岁的儿子学到了与教练瑞恩一起工作。在第一届会议后,他的信心和技能改善。他期待着再次与他合作!
Hungwei (CoachUp客户机)
(没有提供细节)
凯西(CoachUp客户机)
瑞恩教练很棒!!他教了我基本的足球,现在我对选拔赛更有信心了!!他很有耐心,会督促和鼓励你,这很好!!
艾敏(CoachUp客户机)
瑞恩太棒了!在一次训练之后,我已经看到我儿子的速度有所提高。我敢向任何人推荐沙发瑞安。
Clarissa(Coachup客户)
瑞恩教练很棒!是的,第一天很艰难,但他会告诉你,确保你在整个过程中变得更强。今天我学到了很多关于跑步的新知识,我很高兴能学到更多!谢谢教练所做的一切。我很期待接下来的会议。
希拉(CoachUp客户机)
Ryan教练带着我们13岁的儿子上场,为我们提供了一个很棒的篮球训练,涵盖了许多不同的技能;脚的位置,伸展,灵巧,速度,准确性和焦点。他以高的能量进行了很棒的训练,并且能够识别出我儿子在第一次训练后需要集中注意力和练习的地方。他很容易和我的儿子交谈,我的儿子在Ryan教练的指导下学习和提高特定的技能。我们已经报名参加了更多的课程!我强烈推荐瑞恩教练。
艾米(CoachUp客户机)
瑞安对我7岁的儿子很好。课程结束时,我儿子筋疲力尽,但充满信心!
苏珊(CoachUp客户机)
Ryan教练是一个很棒的教练,在获得速度和适当的身体力学方面非常了解。我们一定会继续去找他!
托尼(CoachUp客户机)
Ryan花时间讨论了我的训练目标,给出了实用的建议,建议了锻炼计划,并跟踪我检查我的进展。这是一个奇妙的经验&等不及预订我的后续会议。
基思(Coachup客户)
最好的教练。当你去找他时,一定要做好努力工作的准备
Peregrina(Coachup客户)
我的儿子有一个课程,他真的很喜欢所有的技术,期待着他的下一课。他提到教练瑞安的超级乐趣和漂亮。
莎拉(CoachUp客户机)
Ryan教练很棒——他非常有条理,每次来的时候都准备好锻炼,并督促我做好每一项锻炼!
纳(CoachUp客户机)
教练瑞安真棒!我的儿子在第1次会议后感到gr8和圣经,期待着再见。
戴安娜(CoachUp客户机)
这篇评论是瑞恩教练一个学生的阿姨写的。他总是准时,准备充分,我的侄子从来没有如此努力地工作,每次锻炼后都受到鼓舞,在比赛中取得更好的成绩,并练习他在训练中所学到的东西。瑞安教练是真正的支持,专注,使他的学生达到他们的下一个水平,并在他们确定的技能上工作。我会向任何想要优秀教练的父母或监护人推荐。
丽莎(CoachUp客户机)
一个好的教练知道如何解释一项运动的原理。一个好的教练会让你对这项运动充满热情——瑞安教练是一个好教练,因为他不仅精通足球和跑步,他还知道如何解释,让我想要在这方面做得更好。作为一个成年人学习足球并不容易,但瑞恩教练让我感到自信,总是推动我更努力地工作。我知道没有他我做不到。我强烈推荐他作为成人教练,但我相信他对孩子们也很好。非常友好,专业和有趣。
莫林(CoachUp客户机)
我女儿很喜欢瑞恩教练的训练课程。她认为这将是一节“痛苦的”跑步课,但其实这节课既有趣又吸引人。她笑容满面地回家比赛,并为她在第一次训练后取得的进步感到自豪。谢谢教练瑞恩!
玛莎(Coachup客户)
到现在为止还挺好!与瑞安的第1次会议 - 他听了,把事情付诸实践,并帮助确保我知道“我的作业”,以便我们最有效!伟大的回应时间;他在他的比赛!
辛西娅(CoachUp客户机)
瑞恩教练是一位优秀的教练。自从我八岁的儿子和女儿开始和瑞安做私人教练以来,他们的足球技术和比赛水平都有了显著的提高。他善于激励人,了解运动,善于沟通,善于倾听。每个阶段都是有目标的,富有成效和乐趣的。每次训练后,我的孩子对比赛有了更好的理解,对自己的能力也有了更多的信心。瑞恩教练是一个耐心,鼓励和熟练的教练,将帮助您的孩子实现他们的目标,并进入下一个层次。我强烈推荐他给任何为孩子寻找私人教练的人!
哈德利,高中xc运动员(推荐)
在我奔跑的职业生涯中,教练瑞安对我来说是一个不变的动机来源。我加入了我的高中越野队,从来没有像直的英里那么多跑。为了距离跑步是我在身体和精神上尝试的最艰难的事情之一,但是有瑞安的教练帮助我的5k次,总共近7分钟,让我进入20年代的低20次仍在改善。他不仅涉及整个夏天的一个优秀的个性化锻炼计划,而且他不断推动我每天都会出去,并以持久的运动员所需的一致努力。在我疲软的时刻,他会花时间倾听我挣扎的事情,成为身体痛苦,精神怀疑或一般挫折。曾经跑过越野,教练瑞安对所有这些问题都有很棒的建议 - 摆脱侧面痉挛或胫骨夹板,他自己的训练和种族的励志故事,并解释了运行工作的各个组成部分,以便我是如何能够自己训练。他甚至提供了关于使用什么装备的宝贵技巧以及它服务的目的,就像繁重的支持鞋一样,然后在轻的重量平面上赛车以获得最佳时间。
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