达到形式

达到形式

转录:“嗨，我叫克林特·乔克。我以前是大学棒球运动员和教练教练。这是表单碰撞。正确的击球基础对你努力击球和在下一阶段取得成功很重要。正确的击球基础始于一个舒适的基本姿势，我们称之为肩宽的姿势。你的脚要张开与肩同宽，这取决于你的身高，球员的身高会有所不同。我们要把球放在脚掌上，我们的手要和肩一样高，当我们挥棒的时候，我们要在球上挥棒，同时旋转我们的脚。在脚掌上，前腿僵硬。我们向下挥杆，在接触之前，我们会向上挥杆，让球飞向外野。”