前大学排球运动员和CoachUp教练姚乐天展示如何撞传排球。一个好的碰撞传球可以让你的球队建立控球权，并控制比赛的节奏。
姚乐天:嗨，我是姚乐天，前大学排球运动员和教练。这是碰撞传球。有效的传球会让比赛更容易，让你控制进攻节奏。为了传球，我们要有一个坚实的基础，好的。我们要一只脚放在另一只脚后面，膝盖微微弯曲。然后是我们的手臂，我们要让它们与胸部成45度角。然后我们要把四个手指重叠，然后折进去。我们要让前臂朝外，这样它就能接触到球，这就是你要接触到球的地方，然后，当我们传球的时候，我们要用腿而不是手臂来推球，这样传球就很容易达到目标。
