从少年转移到专业人士
从一个顶级少年球员到职业球员的转变涉及到几个因素——一些是身体上的，一些是精神上的。当然，身体大小和健康也是一个问题。然而，我相信为了让你的思维和能力进入下一个阶段，你需要进行一些“精神”的转变。教练和家长需要注意这些潜在的挑战。
你越早基于这些理念打破并重塑游戏就越好。
观察一个缓慢移动的球和观察一个快速移动的球是不同的技能
如果你曾经看过一对8岁的孩子互相击地球，你就会知道，对他们来说，看球并不是什么大的挑战。球正绕圈朝他们飞来，不管他们的头、脖子或眼睛怎么做，他们都不会失去球的踪迹。随着他们的进步，对手将开始以更平更快的速度击球，他们将不得不发展观察较重击球物体的技术。
其中一些人将尽快努力使这种过渡，可能是偶然的习惯。然而，一些小辈将开发出糟糕的球形习惯，没有人会注意到。由于他们的对手变得更加越来越难，他们的游戏将遭受困扰，因为他们将被迫在飞行中追赶。如果您的旧初级无法处理返回的速度或深度，这可能是他们的问题。
网球比赛要求你把球击到想要的位置
在你的对手击球和你反击之间的某个时间点，你必须在极短的时间内做出一些关键的决定。正是我击中的是什么射门？年轻球员在球的飞行过程中做出这样的决定，在他们年轻的时候，比赛又慢又简单的时候就可以逃脱惩罚。不幸的是，当游戏变得更快更复杂时，这种缓慢的决策就会成为一个问题。
其中一个原因是:如果你试图以每小时70英里以上的速度击球，感知上的挑战是，当你看着球时，很难在飞行结束时做出判断。当球在球场的另一边时，任何人都不能失去球的踪迹。
这是感知挑战最高的地方。你肯定不想在挥杆的时候弄清楚该回击哪一杆——那只会带来灾难。决定得越早的球员就能进入更好的位置，准备得越充分，在碰到球的时候也能看得越清楚。必须鼓励低年级学生在飞行过程中尽早选择回球，否则他们的成长将停滞不前。
如果较年长的少年似乎击球没有什么韵律或理由，而且准确性较差，这可能是他们的新问题。当球回来得越快，决策过程就必须越快——真的就这么简单。
一个年轻的少年选手在他们最终的速度上所占的比例要大于他们最终的力量
通常情况下，10岁的比赛会持续数小时，因为没有人有能力从底线击中制胜球，这个年龄的运动员很少会在被吊球击中后入网。在年轻的时候，大多数球员几乎可以跑过每一次投篮，进入非常好的位置。
最终，这意味着玩家几乎总是能够在他们最喜欢的冲击点、最喜欢的高度(可能是膝盖、大腿或臀部)设置并迎接球。然而，随着速度和力量的增加，玩家将被迫在球飞行的不同高度和点击中更多球。球的速度不会让他们一直到达那个完美的位置。
大三学生必须学会培养积极的心态，而不是被动的思考
许多小辈都不知道如何创造情境，他们只是等他们发展。例如，如果你的对手来到网上，大多数小学将针对下一个镜头，因为情况要求它。那是打网球反应性地．但是，如果你把球打到球场中央，你只是把球打了回来，却不知道该怎么做才能给你的对手制造麻烦，那你就不是在打球主动．
这些玩家视角度、旋转和深度为武器。如果你在看一场少年队的比赛，并且两名球员都在不停地反手交叉打击对方——这是一种非常常见的现象——可以肯定的是，他们都是被动的球员，在等待一个空位，而不是试图创造一个空位。当你看到一个球员在节奏、旋转、弧线和深度上都有变化，就像费德勒那样，那么他们就是主动的。
卷缩
反应性心态在青少年中很常见，只是想一想。幼小运动员通常不允许在他们的生活中做出重大决定，就像甚至去睡觉或吃饭吃什么。所以当他们到达网球场时，他们往往会等待刚刚发生的事情。成年人是应该让事情发生的人 - 但当然，这是积极主动的。
如果你是一个年轻球员的教练或父母，确保你的球员在心理和身体上都在发展。如果你发现自己在想，作为一名运动员，是什么地方出了问题，检查一下他们是否做了必要的心理转变。
其中一些过渡不会自然地到许多玩家，但是，如果发现，可以教授技能。只有这样，玩家才能移动到下一个级别，并使每个人免受挫折。
